米森益生菌手作優格粉

DIY 30秒超簡單優格,免機器也可製作,無添加的減糖優格,自己的優格自己做,

外面的優格也不便宜,百貨公司知名品牌優格一瓶也要$2XX,

超省錢製作健康優格,只要準備一瓶鮮奶,一包米森益生菌優格,隨時隨地想吃就吃,沒有優格機也不怕做不出來,

   

之前有試過電鍋作優格,但因為後來電鍋壞掉了,沒有買新的,很少下廚,想吃優格只能去超市購買,

但是一次兩杯實在是不過癮,好X多的優格,也都有添加果醬,會攝取太多糖份,不適合節食的我。

益生菌手作優格粉,打開有五包,可以做五次,一次添加一包,

 

有附上說明,如何挑選鮮奶?怎麼製作優格?都有寫再說明書內。

請選擇鮮乳標章,都有說明

   

那來吧!迫不及待的來DIY優格了,

首先,準備的東西有,

必須要有一罐鮮奶,普通鮮奶有鮮奶標章即可,不可以是有添加的,有口味的,保久乳那種

必須要有一個玻璃容器,需要有蓋子,還要是乾的,乾淨的,

必須要有米森益生菌手作優格粉,

  

只要有這三樣東西,就成做出簡單無添加的懮格,

製作也非常簡單,過程可能只需要30秒,

將500ML的鮮奶倒入容器,加入一包益生菌優格粉,將其攪拌均勻,

 

 

     

 

     

再來,必須找個風水寶地放優格,讓它不受打擾,可以安靜的慢慢熟成,哈哈哈,

如果移動,可能會讓優格長的不漂亮或裂掉,拍照就不美了,

我特地寫了紙條,通知家人千萬千萬不要靠近我的優格,

溫度也要注意,不能放在溫度太高或太低的地方,也不要好奇打開來看!!!!因為好奇心會殺死一隻貓(好像有這個說法)

米森益生菌優格粉,放置20~22小時,隔天!!!!優格完成了,就是這麼容易,

 

 22小時候,放置的優格,表面有些許氣孔,
有一點氣泡的感覺,是好菌在深呼吸,

 

 看起來已經凝固,所以打開表面呈現光滑, 先送進去冷藏,明日一早,製作早餐

選擇搭配米森蔓越莓可可脆麥片一起吃,來場早餐約會!

 米森的網站很方便,已經都幫您搭配好了,

這個是我的組合:米森蔓越莓可可脆麥片+益生菌優格粉

重點:還有免運費,不用找人一起湊運費,真是太方便了!

這是我挖起來的第一湯匙,表面光滑沒有裂痕會反光,非常成功,

真的很簡單,看起來很鮮嫩,嘗起來,真的比外面的優格還少糖,只有鮮奶本身的甜味

可以搭配麥片、果乾、堅果、果醬等直接食用

  

蔓越莓可可脆麥片

  

打開之後,有密封條,呈現這樣,非常濃郁的巧克力香,忍不住直接吃了

搭配今天出爐的優格,真的很酥脆,

天啊!!!我愛上這個脆麥片了,下次想把其他口味都一起下架

還有,有機杏仁抹茶脆麥片/有機草莓莓果脆麥片

米森的理念,堅持無添加,所以很安心

 

最後,分享到這邊,如果製做優格的任何問題,也歡迎找我討論!

教你做無添加的優格,一次就上手

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    愛吃ღ cannywewe 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()